<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lakberendezés &#8211; Zest.hu</title>
	<atom:link href="https://zest.hu/category/otthon/lakberendezes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zest.hu</link>
	<description>Tudatos Életmód Stílusosan</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Feb 2025 10:34:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">75961032</site>	<item>
		<title>Kínai dekoráció</title>
		<link>https://zest.hu/kinai-dekoracio/</link>
					<comments>https://zest.hu/kinai-dekoracio/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[designguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2021 16:20:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dekoráció]]></category>
		<category><![CDATA[Kínai Újév]]></category>
		<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/kinai-dekoracio</guid>

					<description><![CDATA[<p>Az egzotikus Távol-Kelet, különösen a Kínai kultúra csodái sokakat vonz. Akár a kínai ételek, hagyományok, Feng shui vagy a <strong>kínai dekoráció</strong> nyerte el ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Az egzotikus Távol-Kelet, különösen a Kínai kultúra csodái sokakat vonz. Akár a kínai ételek, hagyományok, Feng shui vagy a <strong>kínai dekoráció</strong> nyerte el a tetszésünket, a Zest oldalain sok-sok információt, tippet, és ötletet lehet találni a témakörben.  A<strong> kínai dekoráció</strong> alapelve az egyszerűség és a harmónia – amely minden ázsiai dekorálásra jellemző, bár a kínai szín és formavilág lényegesen eltér a Japán és Dél-Kelet Ázsiai stílusoktól.</p>
<p class="jc"> <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/></p>
<p><strong>Színek</strong></p>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignnone wp-image-18362 size-full" src="https://i0.wp.com/zest.hu/wp-content/uploads/kinai-szinek.jpg?resize=800%2C533&#038;ssl=1" alt="Színek Kínai" width="800" height="533" />A kínai kultúra szimbólumokra épül – nem csupán a számoknak van jelentésük (lásd <a href="https://zest.hu/kinai-szam-babonak">kínai szám babonák</a>), hanem a színeknek is. A négy legfontosabb szín a piros, sárga, zöld és bíborlila. A piros a szerencsét és boldogságot reprezentálja, a sárga az egészséget és hosszú életet  &#8211; míg a zöld a család és a nyugalom, a bíbor a lélek és a szellem szimbólumai. A kínai dekoráció kerüli a feketét és a fehéret, mivel a fekete a szerencsétlenséget, a fehér pedig a halált reprezentálja. A kínai díszítés a pozitív színek harmonikus kombinációja, amelyek tónusát a természetben előforduló színek inspirálják. Azaz nem a kanárisárga vagy karmazsinvörös a jellemző, hanem a természetes illetve „földi” színek –pl mustársárga, kárminvörös, zsálya zöld stb. A kiegészítő színek az arany, bronz, gyöngy és elefántcsont fehér.  A két hetes <a href="https://zest.hu/kinai-ujev">kínai újév</a> ünnepség színe a piros &#8211; minden lakás és köztér piros lampionakkal és papír díszekkel van feldíszítve. <a href="https://zest.hu/kinai-parti-tippek">Kínai parti tippek</a>&gt;&gt;</p>
<p><strong>Bútorok</strong></p>
<p>A hagyományos kínai bútorok világhírűek –  a kézileg vésett, rajzos elemekkel dekorált, majd fényesre lakkozott bútorok egyszerű formával rendelkeznek, ezáltal biztosítva a totális harmóniát. Manapság a bútorokra már nem rajzolnak hagyományos motívumokat, csupán a sötétbarna lakkozás és az egyszerű formavonalak utalnak a bútor stílusának eredetére. A lakkozott mellett a bambuszból készült bútorzat is nagyon népszerű, amely a legtöbb kínai számára könnyen beszerezhető, hiszen sokkal olcsóbb, kevésbé kényes és jobban passzol egy modern otthonba. A bambusz ráadásul környezetvédelemi szempontokból nézve is egy tökéletes alapanyag, ugyanis gyorsan és olcsón termeszthető és sokoldalúan felhasználható (ugyanis víz, hő, kopás és ütésálló)!</p>
<p><strong>Dísztárgyak</strong></p>
<p>A dísztárgyakat is vagy lakkozottak vagy bambuszból készülnek &#8211;  továbbá népszerű az elefántcsont, porcelán és kőből készült elemek dekorációs felhasználása is – főleg a Feng Shui motívumok (malac, sárkány, kígyó, hal, béka, buddha stb). A díszeket általában párosával alkalmazzák, mert az is szerencsét jelképez. Megemlítésre méltó a hagyományos napernyő, legyező, védőfal ornamentumként való használata, tradicionális és modern változatban is.</p>
<p><strong>Térrendezés</strong></p>
<p>Míg nyugaton belsőépítészek vagy lakberendezők segítségével rendezzük be ideálisan az otthonunkat, Kínában egy Feng Shui mester tanácsai alapján történik a térrendezés. A Feng Shui több évezredes hagyományának és szabályainak követése sokkal több figyelmet és pontosságot igényel, mint a nyugaton elterjedt egyszerűbb változat. Az igazi Feng Shui nem arról szól, hogy hol van a szerelem, siker, család stb sarok – hanem alapelve a „chi”, az univerzális energia, amely folytonosan áramlik  – néha megakad egy zárt térben, néha viszont csak végig suhan. Az energia iránya periódusonként (sőt évente is) változik, amelyeket számok reprezentálnak, így ezen számrendszer alapján lehet kiszámolni azt, hogy egy tér melyik részét kell ki helyrehozni és melyiket erősíteni. A javító és erősítőszereket különböző motívumok, színek, szimbólumok reprezentálják.</p>
<p><strong>Dekorálás</strong></p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18371" src="https://i0.wp.com/zest.hu/wp-content/uploads/kinailampas.jpg?resize=800%2C476&#038;ssl=1" alt="kinai-dekoracio" width="800" height="476" />A <em>kínai dekoráció</em> megvalósításához nem szükséges sok pénz – csak egy kis fantázia. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba, csupán „utaljunk” rá színekkel vagy néhány dekorációs elemmel – pl selyem párnák, papír lámpások, porcelán csészék, bambusz tárgyak stb alkalmazásával. Talán a legegyszerűbb a konyhában és ebédlőben kínaias hatást elérni &#8211; manapság már lehet olcsón kapni bambusz gőzölőt, wok-ot, egyszerű kínai étkészleteket (tipikus a kék halas vagy sárkányos készlet), bambusz pálcikákat és tányér alátétetek stb. Ezek sokáig hasznukra lehetnek, főleg ha a <a href="https://zest.hu/kinai-etelek">kínai ételek </a>iránt is érdeklődésünk támadt! A hálószobát fel tudjuk frissíteni néhány selyem párnával, vörös ágyneművel &#8211; vagy vörös falakkal! A nappaliba elég néhány papír lámpást, kínai díszpárnát helyeznünk, vagy képek helyett legyezőkkel díszítsük a falat &#8211; egyből kínai hangulatot biztosítanak!</p>
<p><strong>Kínai díszek</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://zest.hu/tancolo-papirsarkany">Táncoló papírsárkány</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/kinai-papirlampas">Kínai papírlámpás</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zest.hu/kinai-dekoracio/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1041</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Lakás felújítás</title>
		<link>https://zest.hu/lakasfelujitas/</link>
					<comments>https://zest.hu/lakasfelujitas/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[designguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Oct 2018 20:44:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/lakas-felujitasi-tippek%20</guid>

					<description><![CDATA[<p><strong>Lakás felújítás.</strong> Minden ember álma vagy rémálma – de legalább egyszer az életben érdemes megtapasztalni. Sokat lehet tanulni, keresni, veszteni és aggódni egy ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Lakás felújítás.</strong> Minden ember álma vagy rémálma – de legalább egyszer az életben érdemes megtapasztalni. Sokat lehet tanulni, keresni, veszteni és aggódni egy <strong>lakásfelújítás</strong> során  &#8211;  a befektetett energia sokszor se anyagilag, se érzelmileg nem térül meg. Azonban csakis úgy valósulhat meg az álmaink otthona, ha magunk építünk vagy újítunk fel egy lakást. Minimalizálni tudjuk a nehézségeket, ha szervezetten és reálisan szembesülünk a lakás felújítás általános problémáival és betartjuk az alapszabályokat. Ehhez adunk tuti, profi tippeket az új sorozatunkban!</p>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p>Először is, egy tisztasági festés vagy új dekoráció nem egyenlő a lakásfelújítással. Persze esztétikailag is frissebbé és kellemesebbé varázsolhatjuk az otthonunkat, de lakásfelújítás alatt általában komolyabb munkálatokat értünk, pl vezetékek, fűtésrendszer korszerűsítése, padlóburkolat, nyílászárók cseréje, hő vagy hangszigetelés stb. Továbbá több típusú lakásfelújítást különböztetünk meg: <strong>hosszútávú, rövidtávú és nyereséges</strong>. Mindhárom kategóriának más a célja, így más a felújítás kritériuma. Ezekkel majd külön-külön foglalkozunk, a következő tippek, alapszabályok mindegyikre vonatkoznak:</p>
<ul>
<li><strong>Költségvetési tervezet</strong> – ez muszáj. Mindig legyen egy összeg, amit a felújításra szánunk. Ez sokszor az ingatlan állapotától is függ – de az általános szabály az, hogy egy ingatlan felújítására nem érdemes az ingatlan értékének több, mint 10%-át fordítani. Ez különösen fontos, ha az ingatlant a közeljövőben akarjuk eladni, vagy elsősorban profitért újítjuk fel. Ha hosszútávú felújítást (10+ év) végzünk, akkor is alaposan osszuk be a költségvetést. A lakásfelújítás során vezessünk egy kiadási nyilvántartást &#8211; hihetetlen, hogy milyen gyorsan megduplázódnak az összegek!</li>
<li><strong>Spóroljunk</strong> – amit tudunk, végezzünk magunk. Pl a glittelés, festés-mázolás, járólapozás, csempézés, fugázás, lambériázás nem ördöngös munkák, könnyen meg lehet tanulni (még nőknek is). Azonban soha ne spóroljunk alap ill. strukturális munkákon – ezekhez mesterek szükségesek.  Mindig a lehető legjobb minőségű alapanyagokkal dolgozzunk. Böngésszük az Internetet – rengeteg akciós ajánlat van, sőt, sok EU-ban vásárolt alapanyagot (pl csempéket, járólapokat) már Magyarországra is házhoz szállítanak. Nagyon sokat lehet így spórolni &#8211; de mielőtt akármit is vásárolnánk, mindig kérjünk, küldessünk mintát, vagy személyesen tekintsük meg őket!</li>
<li><strong>Szakemberek </strong>&#8211; feltétlenül hívjunk szakembereket  elektromos és gázvezeték munkákhoz, esetleg vízvezetékekhez és egyéb szakmunkákhoz is – pl ács, asztalos, kőműves. Mindig kérjünk legalább 3 árajánlatot (írásban!). Érdemesebb egy brigádot magunk összeállítani, mert ha egy vállalkozót fogadunk fel, nem mi ülünk a kormánynál. Figyelem: <span style="text-decoration: underline;">MINDIG </span>akad valami nehézség a mesterekkel, ez elkerülhetetlen.  Ennek a komolyságát minimalizálhatjuk, ha írásos szerződést kötünk velük, amelyben minőséget, pénzt és határidőt is megszabunk. Ez drágább megoldás, de megéri. (<strong>Tipp</strong>: azt <em>is ellenőrizzük, hogy van-e a mestereknek biztosításuk!)</em> Csakis a munka befejezése után fizessünk, és csakis akkor, ha meg vagyunk elégedve a minőséggel (általában itt van a bökkenő). Ha nagyobb ingatlant újítunk fel, érdemes egy műszaki ellenőrt is alkalmazni – minden fillért megér! Továbbá, ha komoly átalakításokat tervezünk, ajánlott egy belsőépítésszel vagy építésszel a terveket átnézetni és-vagy a szükséges rajzokat elvégeztetni. Térbeli elrendezéshez és dekorációs irányzatokhoz is sok ötletet tudnak biztosítani.</li>
<li><strong>Munkák</strong> – a munkákat időben és logikusan szervezzük meg. Minden szükséges alapanyagot, bútorzatot, konyha, fürdőszoba felszereléseket, nyílászárókat stb szerezzünk be a munkák kezdete előtt. A szomszédokat IDŐBEN értesítsük a lakásfelújításról, és rendszeresen tudassuk velük a munkák folyamatát. Az ingatlan legyen üres, ha erre nincs lehetőség, pakoljunk el, takarjunk le mindent! Több szintes lakások, házak esetében a legfelső szinttel kezdjük a munkálatokat, és haladjunk lefelé. Mindig a festést hagyjuk utoljára – bár a plafont célszerűbb a járólap letéte előtt lefesteni.</li>
<li><strong>Környezetvédelem</strong> – lehetőleg tavasszal újítsunk fel ingatlanokat, ez jobb az egészségünknek, hiszen nyitott ablaknál élhetünk, amikor beköltözünk. Ne használjunk a környezetre ártalmas anyagokat – pl vigyázzunk a lakkokra, mázokra, festékekre. Mellőzzük a műanyagot, mérgező ragasztókat, kerüljük az MDF használatát. Lehetőleg csakis természetes anyagokat alkalmazzunk – pl fa, üveg, márvány, pala, gránit, homokkő, parafa – különösen természetbarát a bambusz (amelyből fantasztikus járólapokat készítenek!). Többet a <a href="https://zest.hu/termeszetes-otthon">természetes otthon</a> sorozatunkban lehet olvasni.</li>
<li><strong>Energia fogyasztás</strong> – manapság a <a href="https://zest.hu/lakasvasarlas">lakásvásárlás</a> egyik legfontosabb kritériuma az energiatakarékosság, így érdemes befektetni megfelelő hőszigetelésbe, nyílászárókba, fűtési rendszerbe, energiatakarékos szaniterekbe és konyhai gépekbe, főleg ha  a <a href="https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek">lakáseladás</a> a felújítás célja.</li>
</ul>
<p><strong>Mire érdemes költeni?</strong></p>
<p>A költségvetésünk nagy része mindig a minőséget ne a mennyiséget fedezze. Az, hogy mibe költsünk többet, nem csupán az ingatlan állapotától függ, hanem attól is, hogy mi a célunk – azaz  meddig akarjuk élvezni a befektetett időt, pénzt és energiát. A következő cikkek ehhez adnak további <em>lakásfelújítási tippeket és ötleteket</em>:</p>
<ul>
<li><strong>Hosszútávú lakásfelújítás</strong></li>
<li><a href="https://zest.hu/rovidtavu-lakas-felujitas">Rövidtávú lakásfelújítás- költségvetés</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design">Rövidtávú lakásfelújítás &#8211; design</a></li>
<li><strong>Nyereséges lakásfelújítás</strong></li>
<li><strong>Környezettudatos lakásfelújítás</strong></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zest.hu/lakasfelujitas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1326</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Lakás eladási tippek</title>
		<link>https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek/</link>
					<comments>https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[designguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Oct 2018 09:01:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek%20</guid>

					<description><![CDATA[<p class="jc">Amerikában és Ausztráliában évtizedek óta a lakáseladás egyik legfontosabb stratégiája a &#8220;<em>staging&#8221;</em> –  a lakás  színpadra tétele. Épp úgy, mint egy használt ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="jc">Amerikában és Ausztráliában évtizedek óta a lakáseladás egyik legfontosabb stratégiája a &#8220;<em>staging&#8221;</em> –  a lakás  színpadra tétele. Épp úgy, mint egy használt autót, a lakásokat is felfrissítik, ha szükséges felújítják a cél érdekében, amely az ingatlan maximális piaci értékesítése minimális időn belül. Ehhez általában felfogadnak egy lakberendezőt vagy stylist, aki profi tanácsokkal segít az ingatlan kicsinosításában. Íme néhány tipp ehhez:</p>
<p class="jc"> <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/></p>
<p class="jc"><strong>Tippek</strong></p>
<ul>
<li>A legtöbb ember az első percekben eldönti (tudat alatt), hogy kell-e neki egy ingatlan vagy sem. Ezért nagyon fontos az <strong>első benyomás</strong>, az ingatlan környezete, külseje, az előszoba. Mielőtt meghirdetjük a lakást, feltétlenül tegyük rendbe a kertet, a lépcsőházat és a bejárati ajtót. Ahova csak lehet, tegyünk friss virágokat vagy növényeket. Ami koszos, pucoljuk meg &#8211; ha a falak, ajtók karcoltak vagy foltosak, fessük át.</li>
<li><strong>Üres lakásokat</strong> nehezebb eladni, mint lakott tereket – ennek oka az, hogy a legtöbb ember nem tudja igazán elképzelni a lakberendezését. Nem is csoda, ugyanis szinte mindenki ugyanúgy használ egy teret és rendezi el a bútorait, mint az előző lakó!</li>
<li>Nem létezik makulátlan lakás, legalább is olyan lakás, amiben élnek – de a vevők mindig tisztaságot és rendet várnak el. Így mielőtt piacra tennénk az otthonunkat – végezzünk egy igazi nagytakarítást. Mindent pucoljunk meg – az ablakokat, ablakpárkányokat, ajtókat, burkolatokat, falakat stb. Mossuk ki a függönyöket, szőnyegeket és minden más textilneműt.</li>
<li>Annak ellenére, hogy a legtöbb ember beköltözés után sok mindent átalakít, átfest, mégis az alapján vásárol egy ingatlant, amit lát – pl ha számára ellenszenves színnel van egy szoba lefestve, általában más ingatlan után néz, pedig egy fal átfestése igazán nem nagy munka…de ez mégis így van, és vegyük ezt figyelembe a következő szempontok alapján.</li>
<li><strong>Személytelenítsük a lakást</strong> &#8211; egy potenciális vevő önmagát akarja elképzelni a lakásban, a saját személyes dolgaival. Ha tele van a lakás más életével, úgy nehezebb az illetőnek elindítani a fantáziáját. Minden személyes tárgyat, díszt dobozoljunk – majd tegyük el a padlásra, pincébe, garázsba, tárolóba – ha nincs hely, vigyük el rokonokhoz, barátokhoz.</li>
<li>Senki nem szereti a <strong>zsúfoltságot</strong>. Minél nagyobbnak látszik egy lakás, annál könnyebben lehet eladni – így minden felesleges vagy nagy bútorzatot tegyünk tárolóba. Pakoljunk el dísztárgyakat is, könyveket stb. Csupán néhány hétig kibírjuk nélkülük!</li>
<li>Nagyon fontos, hogy a lakásunk <strong>imponáljon az átlagembernek</strong> &#8211;  semlegesítsünk mindenféle extrém dekorációt, legyen az eklektikus, trendi, egzotikus, művészi, ultra-modern vagy bolondos irányzat. Mindenkinek meg van a saját stílusa – azonban a végletes vagy különlegesen egyéni stílusok potenciális vásárlókat riasztanak el. Ha muszáj, fessük át a falakat, húzzuk át a textilneműket, cseréljük le a szőnyegeket. Alkalmazzunk világos semleges színeket &#8211;  a beige szín árnyalatai azok, amelyeket legkevésbé neheztel a legtöbb ember. A <strong>gyors dekorációs ötletek</strong> bejegyzésünkben további tippeket adunk ehhez a témához.</li>
<li>Ha a lakás régen volt felújítva, érdemes <strong>felújításon </strong>is gondolkodni, de egy tisztasági festésre feltétlenül szükség van. Ideális mindent fehérre festeni  &#8211; ezzel a legtöbb vevőnek imponálunk, mert könnyen ráteheti a saját pecsétjét a beltérre. Burkolatcsere is sokszor célszerű lehet. Erről bővebben a lakás <a href="https://zest.hu/lakasfelujitas">felújítás</a> sorozatunkban írunk.</li>
<li>Minden lakásnak van előnye és hátránya – erősítsük az előnyöket, tompítsuk a hátrányokat (de soha ne takargassunk komoly pl. strukturális hibákat – az egyértelmű becsapás).</li>
<li>Minden <strong>háziállatot</strong>, és azok nyomait távolítsunk el a lakásból az eladási periódus alatt.</li>
<li>Gondoljunk az <strong>illatokra</strong> – állítólag a legcsábítóbb a frissen sült kenyér vagy a frissen készített kávé illata, de illatosított gyertyákkal is elbódíthatunk érdeklődőket.</li>
<li>Egy ingatlan eladásával sokszor egy bizonyos <strong>életmódot</strong> is „árulunk” vagy propagálunk – így a környéktől függően, hagyjunk kint „véletlenül” olyan dolgokat, amelyek ezt az életmódot reprezentálják. A vágy egy nagyon erős hajtóerő &#8211; a célunk az, hogy egy potenciális vevő minden kívánsága az legyen, hogy a mi lakásunkban éljen boldogan (amely már nekünk nem kell – valójában ez a <a href="https://zest.hu/lakasvasarlas">lakásvásárlás</a>-eladás alap ellentmondása).</li>
</ul>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p>Miután a lakást meghirdettük &#8211; az érdeklődők érkezése előtt a következőket pipáljuk ki:</p>
<ul>
<li>
<div>Minden térségben legyen rend és tisztaság</div>
</li>
<li>
<div>Legyen kiszellőztetve</div>
</li>
<li>
<div>Legyenek friss virágok vázában  &#8211;  nagyszobában, hálószobában</div>
</li>
<li>
<div>A szobák legyenek otthonosak, de ne túl otthonosak –  díszpárnák, takarók lazán (de természetesen perfekt kombinációkban) elhelyezve. Speciálisan kiválasztott dísztárgyak az összhangot tökéletesítsék.</div>
</li>
<li>
<div>A konyhában semmi ne legyen szem előtt &#8211;  csupán egy friss, szezonális gyümölcsös kosár a konyhapulton, esetleg frissen sült <a href="https://zest.hu/muffin-receptek">muffinok</a>, péksütemények.</div>
</li>
<li>
<div>Kapcsoljuk fel a világításokat – még nappal is!</div>
</li>
<li>
<div>Ha a fürdőszobában nincsen ablak, gyújtsunk gyertyákat a fürdőkád körül (ez elveszi az érdeklődő figyelmét a problémáról).</div>
</li>
<li>
<div>Ha lehet hallani a forgalmat vagy a szomszédokat, tegyünk fel háttérzenét – csakis klasszikus, dallamos melódiát (de ne lift-zenét!).</div>
</li>
<li>
<div>Gyerekek soha ne legyenek otthon – főleg kislakásokban.</div>
</li>
</ul>
<p>A fenti  <em>lakáseladási tippek</em> nem kerülnek nagy összegekbe, csupán néhány órás energiába, de tutira növelik egy lakás eladhatóságát, amely nagyon fontos a jelenlegi ingatlanpiacon. Sok szerencsét!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1199</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Rövidtávú lakásfelújítás &#8211; design</title>
		<link>https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design/</link>
					<comments>https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[designguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Sep 2018 16:19:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<category><![CDATA[Otthon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design</guid>

					<description><![CDATA[<p>A <strong>rövidtávú lakásfelújítás</strong> olyan ingatlanokra vonatkozik, amelyekben kb 3-5 évig szándékozunk élni, talán egy kicsit tovább a körülményeinktől függően. Éppen ezért egy átmeneti ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A <strong>rövidtávú lakásfelújítás</strong> olyan ingatlanokra vonatkozik, amelyekben kb 3-5 évig szándékozunk élni, talán egy kicsit tovább a körülményeinktől függően. Éppen ezért egy átmeneti ingatlan korszerűsítése és dekorációja teljesen más költségvetést, tértervezést és kivitelezést igényel, mint egy olyan lakásé, ahol legalább tíz évet tervezünk eltölteni. Ez persze nem olcsó vagy felületes hozzáállást igényel, pont az ellenkezőjét, hiszen a célunk az, hogy néhány éven belül könnyen és lehetőleg nyereséges tudjuk eladni a felújított otthonunkat – amely csak akkor lesz megvalósítható, ha a lakás még mindig frissnek és modernnek bizonyul..</p>
<p>A lakásfelújítás egyik legfontosabb tényezője a költségvetési tervezet – aminek meghatározását többféle tényező befolyásolhatja: az ingatlan fekvése, pozíciója, környezete  az épület kondíciója stb. Mindenesetre<br />
költségvetési tervezet nélkül <span style="text-decoration: underline;">soha</span> ne kezdjük el egy ingatlan felújítását &#8211;  általánosan az ingatlan értékének max 10%-ával szabad számolni. Többet a <a href="https://zest.hu/rovidtavu-lakas-felujitas">rövidtávú lakás felújítás költségvetési tényezőiről</a>&gt;&gt;</p>
<p>A lakásfelújítás másik fontos tényezője a térkialakítás és dekoráció – azaz design. Íme néhány tipp olyan ingatlanok felújításához, amit néhány éven belül le szeretnénk cserélni:</p>
<ul>
<li>Először is nagyon fontos elképzelnünk, hogy ki lesz a potenciális vásárlónk 3-5 év múlva. Teljesen más egy kisgyermekes család elvárása, mint egy fiatal páré. Vagy egy 4 szobás lakást ne egy agglegény számára újítsunk fel! Érdemes egy ingatlanközvetítő irodát megkérdezni ezügyben vagy szétnézni a szomszédságban…</li>
<li>Ha szükséges, a legfontosabb modernizálás a fűtés, víz, gáz és elektromos vezetékek, nyílászárók kicserélése, hő és hangszigetelés. Ezeket csakis modern, környezetbarát és energiatakarékos technológiával, gyártmányokkal korszerűsítsük &#8211; bár nem látható munkák, ne itt spóroljunk! <strong>Környezettudatos lakás felújítás</strong>&gt;&gt;</li>
<li>A belső tereket és falakat csakis akkor alakítsuk át, ha ez térbeli vagy anyagi előnnyel járhat, egyébként rövidtávon nem éri meg!</li>
<li>A szükségszerű  korszerűsítések után a legtöbb energiát és pénzt a konyhára költsük &#8211; akármekkora a konyha, akármennyire szűkös a költségvetésünk. Ez a befektetés térül meg a leginkább (nyugaton jelenleg a fürdőszoba a lakásfelújítás fókusza, amely manapság inkább egy spa, mint fürdőszoba. Ez a trend Magyarországon még nem jellemző – de azért vegyük figyelembe ezt a hullámot, főleg luxuslakások kialakításánál!). Továbbá megéri minőségi padló és falburkolatokba is befektetni.</li>
<li>Határozzunk meg egy <strong>lakberendezési irányzatot</strong>, amely az egész lakáson érvényesüljön. Azonban nagyon fontos az, hogy egy általánosan népszerű stílust válasszunk &#8211;  az egyedi, excentrikus, bohém, über-trendy stílusoknak vannak követői, de még több gyűlölői.  Kerüljük pl az élénk, egzotikus fali színeket, a retro szőnyegpadlókat, csempéket  és tapétákat, giccses szegélyeket stb stb. Ami jelenleg trendi &#8211;  5 év múlva lejárt lemez lesz, sőt kimondottan taszítóvá is válhat.  Azonban nem kell feladni a személyiségünket, azaz ha pl az egzotikus stílus a kedvenc lakberendezési irányzatunk, ezt el lehet érni dekorációs elemekkel – bútorokkal, textilekkel, képekkel (ezeket úgyis visszük magunkkal a következő otthonunkba).  További tippek a <strong>lakberendezési ötletek</strong> sorozatunkban találhatók majd hamarosan.</li>
<li>Általánosan közkedvelt (illetve torelállt)  dekorációs részletek: fehér konyhabútorok, parketta vagy laminált padlóburkolat, fehér vagy pasztell színű falak, csempézett fürdőszoba (úgyszintén fehér vagy pasztell), beépített bútorok. Ezek előnye az, hogy 3-5 múlva még mindig modernnek tűnhetnek &#8211; a falakat egy tisztasági festéssel könnyen fel lehet frissíteni, a beépített bútorokat új fogantyúkkal egyből trendivé lehet varázsolni. Hátrányuk az, hogy ha nem rétegezzük további dekorációval, elég unalmas, sőt kimondottan lelketlen teret képeznek. De még mindig könnyebben eladható egy egyhangú lakás, mint egy túldekorált vagy vulgárisan egyedies ingatlan. <a href="https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek">Lakás eladási tippek</a>&gt;&gt;</li>
<li>Vigyázzunk a következő elemekkel: (mintásan) furnérozott beépített bútorok, „egyedi” vagy „különleges” (általában nagymintás)  tapéták, padlószőnyegek, csempék, járóburkolatok és egyéb felületek,  PVC nyílászáró keretek, műanyag konnektorok, kapcsolók, kilincsek és fogantyúk, műanyag felszerelések, sötét színek, rikító falak, színes szaniterek.</li>
<li><strong>Konyhagépek</strong>: érdemes jó minőségű, közepes árú berendezésekbe befektetni, ugyanis az olcsó típus 3-5 éven belül általában elromlik és-vagy nagyon elhasználtnak látszik. Természetesen ha a konyhai gépeket és egyéb felszereléseket szándékunkban áll a következő otthonunkban is hasznosítani, akkor érdemes mindig a legjobbat vásárolni. (<strong><span style="text-decoration: underline;">DE</span></strong> – sokszor a gépek nem passzolnak vagy férnek el az új lakásban, a beépített gépeket pedig általában a lakással együtt áruljuk!)</li>
<li>Némely ingatlant érdemes luxuslakássá alakítani, de csakis akkor, ha a lakás adottságai kielégíthetik a luxus szó fogalmát és elvárását. Érdemes <em>avant-garde</em> módon felújítani a lakást, tehát egy lépéssel a jelenleg trendi-nél előbb, így 3-5 múlva egy trendi lakást tudunk értékesíteni! Tippeket ehhez a <strong>luxus lakásfelújítás</strong> cikkünkben lehet majd találni.</li>
</ul>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p><strong>Kivitelezés</strong></p>
<ul>
<li>A kivitelezés minősége különösen lényeges egy rövidtávú lakásfelújításnál, hiszen nem kívánunk 3-5 év múlva ismételten „újítani”. Így fontos, hogy minőségi alapanyagokkal dolgozzunk és minőségi mesterembereket alkalmazzunk.</li>
<li>Ha a költségvetésünk szűkös, sok munkát magunk is el tudunk végezni – pl falfestés, fugázás – de egy laminált parketta letétele sem ördöngös, és a barkácsolás rejtélyeit is el lehet sajátítani.</li>
<li>A kivitelezésnél mindig ügyeljünk a részletekre &#8211;  ez az, ami látható. Tehát pl. az ablakkeret ne legyen festékes, a szegélyek tökéletesen fedjenek és érintekkezenek, a térbeli vonalak egyesüljenek – az összhangot pedig ne rontsuk el „olcsó” dekorációs elemekkel!</li>
<li>Ez nem jelenti azt, hogy egy sikeres lakásfelújítást nem lehet kivitelezni olcsón – ügyes, kreatív ötletekkel és apró részletekre való odafigyeléssel hatásosan lehet méregdrágának tűnő laktereket kialakítani. Lásd <strong>lakásfelújítás olcsón</strong>&gt;&gt;</li>
</ul>
<p>Egy <em>rövidtávú lakás felújítás</em> célja általában az, hogy egy olyan teret alakítsunk ki, amit ideiglenesen otthonunknak nevezhetünk, de valójában a lakás csupán egy lépcsőfok az ingatatlan-létrán. Éppen ezért nem érdemes se túl sok pénz, se  túl sok energiát belefektetni, pláne akkor, ha nyereségesen szeretnénk elválni tőle. Többet a <a href="https://zest.hu/lakasfelujitas">lakás felújítás </a>rejtelmeiről.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3522</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Rövidtávú lakás felújítás</title>
		<link>https://zest.hu/rovidtavu-lakas-felujitas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[designguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Sep 2018 16:45:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<category><![CDATA[Otthon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/rovidtavu-lakas-felujitas</guid>

					<description><![CDATA[<p>Egy lakás felújítása mindig több gonddal jár, mint gondolnánk, és szinte mindig többe kerül, mint tervezzük. Ezekre tudatosan fel lehet készülni – de mielőtt szétvernénk ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Egy lakás felújítása mindig több gonddal jár, mint gondolnánk, és szinte mindig többe kerül, mint tervezzük. Ezekre tudatosan fel lehet készülni – de mielőtt szétvernénk az otthonunkat, azt is el kell döntenünk, hogy valójában mi a célunk? Ugyanis egy <strong>rövidtávú lakás felújítás</strong> teljesen más befektetést és kivitelezést igényel, mint egy hosszú távú tervezet. Ehhez adunk tippeket és szaktanácsokat..</p>
<p>Rövidtávú lakásfelújítás alatt általánosan <strong>3-5 évben</strong> gondolkodunk. Elsősorban azok a lakások esnek egy ilyen típusú korszerűsítés alá, amelyek fiatalok, új házasok első otthonai. Tehát olyan ingatlanról van szó, amit nem örökre vásárolunk, valójában nem az álmaink otthona &#8211;  de rövid távon ideális, és remélhetőleg uganakkor jó befektetés is. De a fő célunk lehet az is, hogy a felújítás után  nyereségesen tudjuk a lakást értékesíteni – ebben az esetben érdemes lepusztult lakást vásárolni. Mivel a lakásban csupán néhány évet szeretnénk tölteni, ezt figyelembe kell venni a lakásfelújítás három tényezőjénél &#8211; <strong>költségvetés, tervezet (design), kivitelezés</strong>.</p>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p><strong>Költségvetés</strong></p>
<p>Egy lakásfelújítás legfontosabb tényezője a költségvetési tervezet. Általános szabály az, hogy a felújításra és dekorációra az ingatlan értékének maximum 10%-át szabad költeni. Kivétel létezik, ugyanis a lakás (és az épület) állapota, fekvése, környezete stb is számadó.</p>
<p>Továbbá az aktuális gazdasági tényezőket is figyelembe kell venni – egy növekvő ingatlanpiacon egy lakás akkor is többet ér, ha egy fillért nem költünk rá. Voltaképpen csakis egy stagnáló helyzetben lehet reálisan látni azt, hogy a lakásfelújítás anyagilag megéri vagy sem. A valóság az, hogy csakis egy okosan kidolgozott és szigorúan betartott költségvetés során térül meg a befektetésünk. Egy racionális költségvetéssel és fegyelmezett hozzáállással viszont kimondottan jövedelmező is lehet egy lakásfelújítás.</p>
<p>A fentieket figyelembe véve a rövidtávú lakás felújításhoz kétféle utat választhatunk: <strong>alap és luxus felújítás</strong>. Mindkettőnek van előnye és hátránya –  egyik megvalósítása sem egyszerű és gondmentes. Mindkettőhöz figyelembe kell venni a következő tényezőket:</p>
<ul>
<li><strong>Az épület kondíciója</strong> – régi, lepusztult épületekben hiába újítunk fel egy lakást James Bond számára – ha az épület nem ápolt, az ingatlant nehezebb értékesíteni. Továbbá régi épületekkel mindig több a gond, mint modernebb házakkal. Azonban ha az épület is felújításon ment vagy megy keresztül – egy régi, magas mennyezettű lakás sokkal többet érhet, mint egy vadonatúj.</li>
<li><strong>A lakás környezete</strong> – teljesen felesleges luxus lakást kialakítani egy olyan épületben, amelyre a <em>luxus</em> szó nem jellemző, és nem valószínű, hogy hamarosan az lesz. Érdemes a szomszédságban körülnézni, ki-mit-hogyan alakított át, mi az általános, mire van igény. Vegyük azt is figyelembe, hogy hol van a legközelebbi tömegközlekedési állomás (busz, metró, MÁV, villamos stb), milyen messze van egy kis éjjel-nappali, egy szupermarket, jó éttermek, bevásárló központ stb…</li>
<li><strong>A lakás fekvése</strong> – általánosan a déli és dél-nyugati fekvésű lakások fényesebbek és melegebbek –éppen ezért keresettebbek is. Népszerűbbek továbbá a csendes, udvarra néző lakások, és azok, amikre nem látni rá szomszéd házakból, lakásokból. Természetesen egy panorámás kilátás is mérvadó lehet – <span style="text-decoration: underline;">DE</span> nagy különbség van kilátás és panoráma között  &#8211;  pl. egy főútra való kilátás nem igazán panoráma!</li>
<li><strong>A lakás pozíciója</strong> – egy saját bejáratú, saját kerttel, garázzsal  rendelkező lakás mindig keresettebb (és értékesebb), mint az, ahol közös a lépcsőház, kert, terasz, folyosó stb. Továbbá sokan nem szeretik hallani a szomszédokat, így a szomszéd lakások pozíciója, elrendezése és megfelelő hangszigetelése is mérvadó lehet.</li>
</ul>
<p>A fenti tényezőkre alapozva ajánlatos kidolgozni egy költségvetési tervezetet – természetesen érdemesebb többet költeni egy népszerű környéken, jó minőségű épületben található, kedvező fekvésű és pozícióban lévő ingatlanra, mint arra, amelynek nem ideálisak az adottságai. A kialakított költségvetés után máris lehet  elgondolkodni a <em>rövidtávú lakás felújítás</em> másik fontos tényezőin &#8211; <a href="https://zest.hu/rovidtavu-lakasfelujitas-design">tértervezés (design) és kivetelezés</a>.</p>
<p><strong>Kapcsolatos cikkek</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://zest.hu/lakasfelujitas">Lakás felújítás</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/lakas-eladasi-tippek">Lakás eladási tippek</a></li>
<li>Környezettudatos lakás felújítás</li>
<li>Nyereséges lakás felújítás</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3519</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Egészséges konyha</title>
		<link>https://zest.hu/egeszseges-konyha/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wellness]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 11:31:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Háztartás]]></category>
		<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<category><![CDATA[egészséges]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/egeszseges-konyha</guid>

					<description><![CDATA[<p>Az egészségtudatos életmód egyre elterjedtebb, hiszen egyre többen figyelünk az étrendünkre, a természetes testápolásra, a tudatos vásárlásra stb. Azonban nem csapán az számit, hogy mit ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Az egészségtudatos életmód egyre elterjedtebb, hiszen egyre többen figyelünk az étrendünkre, a természetes testápolásra, a tudatos vásárlásra stb. Azonban nem csapán az számit, hogy mit veszünk és eszünk – de az is, hogy miképp és miben készítjük el, miben tároljuk, és mivel tisztítjuk az ételeket, konyhai eszközöket, felszereléseket. Egy <strong>egészséges konyha</strong> megvalósításához íme néhány fontos információ és tipp..</p>
<p class="jc"><strong>Konyhai berendezések, bútorok</strong></p>
<ul>
<li>Kerüljük a furnérozott, lakkozott bútorokat, munkafelületeket. Ideális az, ha a konyhabútorok tömény keményfából készülnek (nem mdf-ből vagy forgácslemezből), amit lenolajjal, viasszal kezelünk vagy bio festékekkel lefestünk.</li>
<li>Munkafelületnek legideálisabb a gránit, leghigiénikusabb a rozsdamentes acél, továbbá környezetbarát megoldás a fa, terrazzo, újrahasznosított üveg és quartz .</li>
<li>A padlózat legyen könnyen tisztítható, és csúszásmentes &#8211;  továbbá vigyázzunk arra, hogy ne tartalmazzon toxikus anyagokat, lakkokat, bevonatokat. Ideális a homokkő, mészkő, gránit, hajópadló, trópusi keményfák, bambusz.</li>
<li><strong>Konyhagépek</strong>: legegészségesebb a sütő pároló, környezetbarát az indukciós főzőlap és a <a href="http://www.quooker.com/">forralt-víz csap</a>.<br />
Kerüljük az olajsütőket és a mikrohullámú sütőket! Érdemes a vízcsapra víztisztító szűrőberendezést szereltetni,  vagy lecserélni beépített víztisztító csapra. Csakis A minősített energiatakarékos hűtő- és fagyasztószekrényt vásároljunk! Egyéb tippek a <a href="https://zest.hu/termeszetes-otthon">természetes otthon</a> cikkünkben&gt;&gt;</li>
</ul>
<p><strong>Konyhai eszközök, edények</strong></p>
<p>Hiába vásárolunk bio élelmiszereket, ha  főzés során mérgező anyagok kerülhetnek az ételünkbe. Különösen vigyázzunk a következő anyagokra:</p>
<ul>
<li>Alumínium, minden típusú műanyag, teflon, tapadásmentes bevonattal ellátott edények és eszközök</li>
</ul>
<p>Ezek mind ártalmasak lehetnek az egészségünkre, ugyanis a molekulák hő és savas anyagok hatására kiválnak és egyesülnek az étel vegyületivel – sokszor mérgező anyagokat képezve. A következő anyagok nem ártalmasak az egészségünkre:</p>
<ul>
<li>Öntöttvas, zománcozott öntött vas, üveg,  porcelán, (kiváló minőségű) rozsdamentes acél, szilikon, agyag, bambusz</li>
</ul>
<p>Használjuk ezekből az alapanyagokból készült edényeket – sütésre, főzésre, tárolásra és csomagolásra. Továbbá a zsírpapír, sütőpapír, barnapapír ideális tárolásra és csomagolásra, míg fából készült edényekben is tárolhatunk és tálalhatunk sok-sok ételt.  További, részletes információ az <a href="https://zest.hu/egeszseges-konyhai-eszkozok">egészséges konyhai eszközök</a> bejegyzésünkben olvasható.</p>
<p><strong>Sütés -főzési módszerek</strong></p>
<ul>
<li>Kétségtelenül a nyers zöldségek, gyümölcsök fogyasztása a legegészségesebb. Könnyen tudunk gyors salátákat készítni, de le is préselhetjük, amely különösen jót tesz a  májnak. Ehhez fontos egy gyümölcscentrifuga, de az a típus, amelyik présel, azaz nincs benne vágóél. A préselt gyümölcsleveket mindig frissen kell elfogyasztani. <a href="https://zest.hu/meregtelenito-italok">Méregtelenítő italok</a>&gt;&gt;</li>
<li>Legegészségesebb főzési módszer a vízgőz feletti párolás. Nem csupán zöldségek esetében, hanem húsok, halak elkészítésénél  is &#8211; a sütőpároló nem hiába a legfontosabb konyhagép minden egészségtudatos (és trendy!) konyhában.</li>
<li>Alacsony hőmérsékleten való sütés évszázadokkal ezelőtt már népszerű volt, azonban nemrég kiderült, hogy az egyik legegészségesebb sütési módszer. Éppen ezért reneszánszát éli. Az igazi hívők számára 100 C fok a sütési határvonal, de sok recept 120-160 fokot ír elő.</li>
<li>A wokban való gyorsütést sokáig egészégésnek tartották, hiszen kevés olaj szükséges hozzá. Azonban az olaj magas hőmérsékleten oxidálódik és szabadgyökök szabadulnak fel, amelyről már bebizonyosodott, hogy rákkeltő. Ezért ajánlatos szárazan sütni benne, vagy állati zsírral vagy vízzel kombinálva. <a href="https://zest.hu/wok-tippek">Wok tippek</a>&gt;&gt;</li>
<li><strong>Grillezés</strong> – éveken keresztül a grillezést is egészségesnek vélték, azonban a szén feletti (füstölt) grillezésnek, és minden kormos, égett ételnek rákkeltő hatásairól tanúsítanak a kutatók. <a href="https://zest.hu/grillezes-tippek">Grillezési tippek</a>&gt;&gt;</li>
<li><strong>Olajsütő (fritőz)</strong> –  mivel az olajban való sütés nem ajánlatos, így az olajsütőket tartják a legegészségtelenebb sütés módszernek. Ráadásul nagyon sok olajra van szükség, amit egyszeri használat után ki kell önteni, ugyanis az oxidálódott olaj (plusz égett darabok) újrahasználta még ártalmasabb.</li>
<li><strong>Mikrohullámú sütő</strong> &#8211;  már évek óta lehet olvasni a mikrósütők negatív hatásairól, mégsem vesszük komolyan a tanulmányokat.  A mikrohullámok molekula elváltozást idéznek elő az ételben, amely befolyásolja az immunrendszerünket. Továbbá a sugarak szétroncsolják az ételben a rostokat, tápanyagokat &#8211; a műanyag, fém edényekből pedig kiváltják a molekulákat. Különösen nem ajánlott a tej melegítése  kisbabák és gyermekek számára. Továbbá a mikrohullámú sugárzás veszélyes lehet az embrió fejlődésére, így  kismamáknak nem tanácsos a mikró használata.</li>
</ul>
<p><strong>Egészséges tisztítás</strong></p>
<p>A higiéniát általában a fürdőszobával asszociáljuk, pedig egy konyhai munkalapon sokkal több baktérium található, mint a WC lécen! Azonban a konyhai tisztítószerek többsége szintetikus és mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek asztmát és egyéb légúti betegségeket okoznak, nem beszélve arról, hogy felszívódhatnak az ételbe. Ezért egy egészséges konyha megvalósításhoz ajánlatos <a href="https://zest.hu/termeszetes-tisztitas">természetes tisztítószereket </a>alkalmazni. Léteznek természetesen antibakteriális és antiszeptikus növények, amelyekből könnyen tudunk készíteni  hatásos tisztítószereket házilag. <strong>Természetes konyhai tisztítószerek</strong>&gt;&gt;</p>
<p><strong>Kapcsolatos cikkek</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://zest.hu/egeszseges-eletmod">Egészséges életmód</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/egeszseges-etrend">Egészséges étrend</a></li>
<li>Környezettudatos életmód</li>
<li><a href="https://zest.hu/tudatos-vasarlas">Tudatos vásárlás</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3948</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kamra tippek</title>
		<link>https://zest.hu/kamra-tippek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yummy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jun 2018 18:18:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Háztartás]]></category>
		<category><![CDATA[Lakberendezés]]></category>
		<category><![CDATA[kamra]]></category>
		<category><![CDATA[konyha]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/kamra-tippek%20</guid>

					<description><![CDATA[<p>A <strong>kamra</strong> a konyha legfontosabb mellékhelysége – akár nagy, akár pici, mindenképpen szükség van rá. Érdemes átgondolva berendezni majd szisztemetikusan bepakolni, így nem ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A <strong>kamra</strong> a konyha legfontosabb mellékhelysége – akár nagy, akár pici, mindenképpen szükség van rá. Érdemes átgondolva berendezni majd szisztemetikusan bepakolni, így nem vesztegetünk időt később az örökös keresgetéssel. Ehhez adunk tippeket és ötleteket, majd ahhoz, hogy melyek azok az alapételek, amelyekre szükség van egy mai háztartásban..</p>
<p class="jc"><strong>Kamra berendezése</strong></p>
<p>A legtöbb háziasszony vágya egy tágas, klímázott kamra, a valóságban azonban kevés lakásban van hely (és pénz) erre. Kisebb lakótelepi lakásokban a kamra sokszor csupán egy keskeny szekrény, vagy a pincét, erkélyt, közös tárolót muszáj „kamraként” hasznosítani. Sebaj, a lényeg az, hogy legyen egy elkülönített helység ételek tárolásra..</p>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p class="jc"><a href="https://zest.hu/lakasfelujitas">Lakásfelújítás</a> során feltétlenül gondoljunk egy kamra helység kialakításhoz, vagy ha egy új lakásba költözünk, ahol a kamra már adott, íme néhány tipp, mielőtt bepakolnánk:</p>
<ul>
<li>A kamra ideálisan a konyhából nyíljon, és legyen saját ajtaja, de ne legyen ablaka.</li>
<li>A kamra lehetőleg külső fal mentén helyezkedjen, amely északra vagy keletre néz. (így hűvösebb lesz a hőmérséklete). Ha ez nem lehet megoldás, a lakás lehető leghűvösebb részében alakítsuk ki, azaz ne a kazán mellett! Ha erre sincs lehetőség, és a kamra belső falakkal van körbevéve vagy déli-nyugati falak mentén foglal helyet, feltétlenül szigeteljük le a falait.</li>
<li>Célszerű kicsempézni a kamra helységét, vagy legalább is fényes, mosható festékkel a falakat lefesteni– ez egyrészt visszaveri a hőt, másrészt könnyű tisztítani</li>
<li>A kamra burkolata lehetőleg legyen kőből – válasszunk olyat, ami könnyen tisztítható.</li>
<li>A kamrának legyen saját, funkcionális világítása – nagyobb helységekben nem elég csupán egy izzó!</li>
<li>A kamrát U alakú polc rendszerrel rendezzük be – a polcok ne legyenek túl mélyek, max 30-40 cm, különben előbb-utóbb nem találunk majd semmit.  A polcokat könnyen lehessen tisztítani! (Natúr faléceket, polcokat feltétlenül lakkozzunk le!)</li>
<li>A polcokon csoportosítsuk az ételeket – pl befőttek, konzervek, tészták, olajak stb. Segít az is, ha kosarakban vagy nyitott dobozokban tároljuk a hasonló típusú ételeket.</li>
<li>Bizonyos ételeket érdemes vásárlás után befőttes üvegekbe áttölteni– pl bab, lencse, rizs, tésztafélék. Azonban lisztet csakis papírzacskóban ajánlatos tárolni.</li>
<li>A rendszeresen használt ételeket mindig szemmagasságba tegyük vagy a legkönnyebben hozzáférhető helyre.</li>
<li>Lehetőleg ne helyezzünk a burkoltra semmit, de ha muszáj, csakis üvegeket, edényeket stb – ételt ne, ugyanis az vonzza az egereket, patkányokat, csótányokat stb.</li>
</ul>
<p>Ha nincs lehetőségünk kamrára, mint külön helységre – egy konyha szekrény is megteszi, de a szekrény ne legyen közvetlenül a hűtőszekrény vagy a sütő mellett! Itt is csoportosítsuk az étel-típusokat a polcokon, és olyan ételeket, amelyeket hűvös helyen kell tárolni, csakis pincében vagy hűtőszekrényben tároljunk!</p>
<p>A következő részben ahhoz adunk <em>kamra tippeket</em>, hogy milyen <a href="https://zest.hu/kamra-alapanyagok">alapvető ételeket, italokat tároljunk egy mai kamrában</a>, amelyekből <a href="https://zest.hu/gyors-es-egyszeru-receptek">gyors és egyszerű ételeket</a> tudunk készíteni.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1209</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
