Ez az indiai párolt spenót tálalható köretként egy indiai menüben, vagy joghurttal elkeverve finom raitát kapunk. Ezenkívül használhatjuk töltelékként …
Pikáns mungóbab lepény
Ez a pikáns mungóbab lepény vegán, alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes, ugyanakkor magas a rosttartalma és egyéb tápanyagokban is gazdag. Tálalhatjuk mártogatóssal, levesek és …