Ez a kapros párolt zöldborsó fetával lehet egy diétás köret (pl halak, sültek mellé), vagy tálalhatjuk crostini, pirítós feltétként is. …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Az angolok egyik leghíresebb és legkedveltebb desszertje a crumble, ami morzsát jelent, ugyanis a lisztet elmorzsálják vajjal, amivel gyümölcsöket, kompótokat leborítanak, és …
Ez az ázsiai jellegű quinoa, rizs és bab saláta lehet egy könnyű vegán ebéd, köret grillezett halak vagy húsok mellé, piknik étel, büfé …
A hagyományos guacamole tökéletes, de néha érdemes kicsit felturbózni. Ezúttal a guacamole sült paradicsommal chilivel, hagymával és fokhagymával készült, amitől kicsit „füstösebb” lett …
Ez a sült céklás és édesburgonya leves csicseriborsóval két szakaszban is elkészíthető – először a sült zöldségek, majd a leves. A leves kiadós, egészséges, vegán …
Egy egész csirke sütése felgyorsítható, ha pillangóvágással szétnyitjuk. Így a sütés ideje kb 45 percre csökken, a hús pedig puhább és lédúsabb lesz. Ez a …
Fogyókárázók, diétás étrendet követők tudják, hogy a halak, tenger gyümölcsei és a karfiol nem csupán alacsony kalória- és szénhidráttartalmú eledelek, de szuper egészégesek is. Így …
Ez a szuper gyors cukkinis tészta shiitake gombával kiegészítve lett különleges. Bármilyen ázsiai jellegű tisztával elkészíthető, én japán barna rizs vagy hajdina tésztát …