Ez a szójabab és édesburgonya saláta vegán, egészséges és laktató. A saláta nemcsak tápláló és magas növényi fehérjetartalmú, hanem sokoldalú is. Tálalhatjuk köretként, …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Ez a fokhagymás kagyló cikóriával egy ideális vendégváró étel. A kagylókat illatos fokhagymával, ropogós zellerrel és enyhén kesernyés cikóriával pároljuk, kevés sherryvel vagy …
Ez a túrókrémes–citromos zabpehely muffin könnyű, egészséges, mégis laktatóak. Magas a fehérjetartalma, természetesen cukormentes, olajmentes és tele van rosttal, ezért kiváló választás reggelire …
Ez a fűszeres almás gofri tökéletes választás egy laktató, mégis egészséges reggelire. Ez a gofri sokkal táplálóbb, mint a hagyományos változatok, ugyanis teljes …
Ez a tészta szardíniával gazdag paradicsomm …
Ez az egyszerű céklás-sárgarépás krémleves pillanatok alatt elkészíthető, ugyanakkor tápláló, vegán és tele van immunerősítő vitaminokkal, ásványi anyagokkal. A cékla természetes édes-földes íze, …
A vasárnapi sült csirke maradékából a hét folyamán még legalább egy, de akár két másik étel is készíthető pl raguk, piték, saláták, töltött burgonya, curry, …
Ez a szardíniás-paradicsomos omlett egy gyorsan elkészíthető, mégis tápláló fogás, amely magas fehérjetartalmának, valamint a szardínia kalciumban és Omega-3 zsírsavakban gazdag összetételének köszönhetően …