A tempeh kiváló növényi fehérjeforrás ,ami probiotikumokat tartalmaz, így támogatja az emésztést, és sokkal jobban telít, mint a tofu. Emellett gazdag fehérjében, vitaminokban és ásványi …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Ez a sült ricotta paradicsommal és lencsével egy egészséges, mediterrán hangulatú fogás, ami egyszerre mutatós és ízletes is. Ez az étel nemcsak a …
Ez a kapros-boros fésűkagyló egytökéletes választás, ha ízletes tengeri herkentyűre vágyunk, ami nemcsak finom, hanem igazán mutatós is. Ez egy gyors és egyszerű …
Ha valami különleges, mégis egyszerű glutén- és tejmentes alternatívát keresünk a klasszikus kenyerek helyett, ez a sárgarépás-gyömbéres lencselepény tökéletes választás. Állagra kicsit vastagabb, …
Ez a padlizsán, zöldborsó és pesto krém szuper feltét lehet crostinire, pirított kovászos kenyérre vagy zabkekszre. Én vegán pestóval készítem, de nyugodtan használhatunk …
Ez a túrókrém retekkel és újhagymával kiegészítve magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor és finom, és tuti egyszerűen összedobható. Ideális ebédre egy szelet …
Ez a mustáros-spenótos újburgonya egy meleg krumplisaláta, amely remekül illik grillezett sertésszeletekhez vagy steakhez. A burgonyát akár elő is főzhetjük, majd felmelegíthetjük a …
Mindig azt hallopm hogy, hogy finom, egészséges sütemény nem léteznek. Ez egyszerűen nem igaz. Példa erre ez az egészséges mandulás-kókuszos torta – tejmentes, …