Füstölt makrélát érdemes tartani a hűtőben, mert gyors és egyszerű ételek hasznos alapanyaga lehet. Továbbá nagyon egészséges, mivel olajos hal. Ez a füstölt makréla …
Karalábé, póréhagyma és édeskömény leves
Ez a finom karalábé, póréhagyma-és édesköményleves vegán, szénhidrát- és kalóriaszegény. Tálaljuk egészséges kenyérrel vagy lencselepénnyel. Vegetáriánus verziót tálalhatjuk tejföllel vagy görög joghurttal is. …