A szuperételek közé azok az ételek tartoznak, amelyeknek különös magas a tápértékük, azaz kimondottan egészségesek. Természetesen a legtöbb zöldség és gyümölcs egészséges, de …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
zöldségek, gyümölcsök, gabonák, húsok, halak
A sárgarépa az egyik legkedveltebb zöldségünk, amely aránylag olcsó és egész évben kapható. A sárgarépa nem hiába népszerű, hiszen íze édeskés, fogyasztható nyersen, …
A tojás az egyik legalapvetőbb alapanyagunk a konyhában és az emberiség egyik legjelentősebb táplálékforrása. Az étkezésünkben a tyúktojás fogyasztása a legelterjedtebb, de fürj, kacsa tojás …
A spenót (vagy paraj) az egyik legegészségesebb, legolcsóbb és legkönnyebben beszerezhető zöldségnövény. Rengeteg ételbe be lehet keverni (sőt, csempészni, gyerekek esetében). Bár a …
A lazac az egyik legízletesebb és legegészségesebb halfajta. Észak-Európában és Kanadában nem igazán számít különlegességnek, máshol elsősorban ünnepi alkalmak keretében fogyasztják, bár egyre közkedveltebb és …
A Sütőtök az őszi és téli szezon egyik legegészségesebb zöldsége. Változatosan felhasználható, nem csupán sült sütőtök vagy krémleves készítésére, hanem sütikbe, omlettbe, salátákba, egytálételekbe, curry-be …
Az emberiség egyik alap élelmiszere a rizs – főleg Ázsiában és Afrikában. Legnagyobb rizstermelők Kína, India és Indonézia. Állítólag 40 000 különböző rizs létezik – …