A zabkása az egyik legegészségesebb reggeli, de az elkészítése legalább 15-20 perc. Ha nincs erre időnk reggel, akkor érdemes előző este megfőzni, és a hűtőben …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Tavasszal még mindig vannak hideg napok, amikor jól esik egy tányér meleg leves. Ez az olasz tavaszi zöld leves 15 percen belül elkészül, …
Nyári grillezéshez, bulikra, kiránduláska és a piknikekre jó ha van egy bevált, egyszerű saláta receptünk. Ez a ropogós, vegán vöröskáposzta, sárgarépa és retek saláta …
Az édesburgonya, vagy batáta, még mindig nem nagyon népszerű hazánkban, pedig nem csupán az egyik legegészségesebb zöldség, de nagyon változatosan felhasználható. Passzol levesekbe, egytálételekbe, mártásokba, …
A tél folyamán tartalmasabb ételekre vágyunk, ugyanakkor az immunrendszerünket ajánlatos erősíteni a szezonális bacik, vírusok ellen. Kiváló erre a következő zöldségleves gazdagon recept …
Gyümölcssaláta egész évben készíthető friss, fagyasztott, befőzött vagy konzerv gyümölcsökből. Természetesen legegészségesebb a friss, szezonális zöldségből készült verzió, de nem mindig van …
A miso leves a japán konyha egyik alapétele, amit minden nap fogyasztanak a japánok, és sok különböző zöldséggel, tengeri herkentyűkkel gazdagítanak. A gombás miso …
Ősszel gyengül a immunrendszerünk, ezért különösen figyelnünk kell a megfelelő táplálkozásra. A következő vöröskáposzta, alma és áfonya saláta egy totális vitaminbomba, hiszen szinte …