A gluténmentes étrend legnagyobb kihívása a sütemények és péksütemények mellőzése. Szerencsére manapság egyre több gluténmentes liszt és lisztkeverék létezik, amikből sok finomságot lehet készíteni. …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Élelmiszer boltok, delik, kulinárisok és cukrászdák egyre nagyobb választékban kínálnak gluténmentes termékeket, egyre elfogadhatóbb áron. Ez annyiból jó, hogy ha rohanós életmódot élünk vagy sokat …
Egy gyors süteményt kellett készítenem egy szülinapi bulira, olyat amit glutén- és tejérzékenyek is fogyaszthatnak. Több, korábban kipróbált receptre alapozva állítottam össze az alábbi …
Ez a gluténmentes édesburgonyás-cukkinis tojáslepény a sütőben készül, az állaga kissé a quiche-re hasonlít, de a tészta-kéreg nélkül. Ideális hétvégi …
A zabkása az egyik legegészségesebb reggeli, de az elkészítése legalább 15-20 perc. Ha nincs erre időnk reggel, akkor érdemes előző este megfőzni, és a hűtőben …
Az édesburgonya, vagy batáta, még mindig nem nagyon népszerű hazánkban, pedig nem csupán az egyik legegészségesebb zöldség, de nagyon változatosan felhasználható. Passzol levesekbe, egytálételekbe, mártásokba, …
Az egyik legegyszerűbb nassolnivaló a frittata, amit az olaszok antipastiként fogyasztanak. A frittata alapvetően egy vastag omlett, amit zöldségekkel, fűszerekkel, sajtokkal, halakkal vagy felvágottakkal szokás …
Diétázók, egészégtudatos életmódot követők számára is létezik rengeteg finom édesség. Ez a mangó, maracuja és kókusz kehely tökéletes fogyókúrázóknak, vagy glutén intoleranciában szenvedőknek. …