A spanyol tapas általában italozás kisérője, de előételként is tálalható. Ez a pikáns spenótos csicseriborsó garnélarákkal egy tipikus tapa, könnyen elkészíthető, egészséges és …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Ez ratatouille hallal kiegészítve egy fantasztikus egytáléttel válik, ami remek laza hétvégékre vagy rohanós hétköznapokra. Egészséges, szénhidrát- és kalóriaszegény, így diétázók számára is …
A zabkása az egyik legegészségesebb étel reggelire, de sokan unalmasnak és íztelennek találják. Pedig nagyon egyszerűen feldobható gyümölcs kompótokkal, diókkal, mogyorókkal, magvakkal és aszalt gyümölcsökkel. …
Ez a gombás miso leves tésztával recept elkészíthető udon-nal vagy gluténmentes (hajdina) soba tésztával is. Ez egy egyszerű, hagyományos Japán recept, bár az …
Maradék egészben sült csirkéből fantasztikus ételeket lehet készíteni. Így amíg a csirke sül, a sütő alsó polcán érdemes néhány zöldséget elősütni, amikből finom és egészséges …
A téli ünnepek alatt jól esik néha valami egészséges, de mégis ünnepi aromákat biztosító ételt fogyasztani. Ez a tuti egyszerű, vega, gluténmentes currys sütőtök …
Ez a pikáns sütőtök és vöröslencse dhal nagyon jól esik hideg napokon. Tálalhatjuk vegán főételként basmati rizzsel, vagy egy indiai menü keretében. Ez …
Ez a diétás sütőtök és karfiol curry egy igazán melegítő és laktató étel, pedig egy adag kevesebb, mint 25 kCal/100g tartalmú! Fél órán …