A hajdina egy egészséges álgabona, amit évezeredek óta termeszt az emberiség, és a középkorban Euróbában is alapélelmiszerként fogyasztottuk. Gazdag rostokban ás ásványi anyagokban, továbbá glutén-mentes …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
A tepsiben sült burgonya az angol és francia konyhák egy legkedveltebb körete. Fantasztikussá lehet varázsolni fűszernövények, például rozmaring vagy kakukkfű, és fokhagyma hozzáadásával. Ez a …
A hagyományos miso levest fel lehet dobni különféle zöldségekkel, még olyanokkal is, amiket nem asszociálunk a klasszikus verzióval. Például ez a zöldborsós-sárgarépás miso leves …
Ez a kolbászos rakott krumpli rákkal kiegészítve egy spanyolos verzió. Chorizo kolbásszal készül, de hasonló paprikás főzőkolbász is alkalmazható helyette. Praktikus étel hétköznapi …
Ez a paradicsomleves lencsével és paprikával egészséges, vegán, gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, mégis laktató, és finom. Ráadásul egyszerűen elkészíthető! Pirítóssal vagy gluténmentes pogácsával, lepénnyel …
Ezt az alacsony kalóriatartalmú, mégis kiadós diétás tavaszi zöldéglevesleves csupán 15 kCal/100 g, így nem csupán egészséges, hanem remek megoldás lehet fogyókúrázók, diétázók …
A vegetáriánus vagy vegán tésztaételek nagyon könnyen elkészíthetők, és nagyon táplálóak is lehetnek, ha egészséges tésztafélét használunk. Én pl barna rizs tésztát szoktam használni, ami …
Ez a paszternák és cukkini puffancs mindössze 15 perc alatt elkészül. Vegán, gluténmentes, alacsony kalória- és alacsony szénhidráttartalmú. Ideális nassolni, mártogatni, vagy vegán …