Vega karácsony
Azok számára, akik vega étrendet követnek, vagy vendégeket várnak az adventi ünnepek alatt, egy nagyszerű menü összeállítása nem kevés gondot okozhat. Pedig egy fantasztikus …
Egészséges táplálkozás
Köztudott, hogy a hosszú, betegségmentes élet titka az egészséges életmód, amelynek az egyik legfontosabb feltétele a megfelelő táplálkozás. Mégis a magyar felnőttek 70 százaléka túlsúlyos …
Zöldfűszerek
A gasztronómia egyik legfontosabb eleme a fűszerezés, amely szárított vagy friss fűszernövényekkel történik. A friss fűszernövények közé tartoznak azok zöldfűszerek és levélzöldségek, amelyek többséget konyhakertben, …
Padlizsán
A padlizsán, vagy tojásgyümölcs, az egyik legnépszerűbb és legegészségesebb zöldség. Míg a mediterrán és ázsiai konyhák egyik alapzöldsége, közép és észak Europában még mindig sokan …
Cukkini
A cukkini az egyik legkedveltebb zöldség. Bár eredetileg egy nyári zöldség, manapság világszerte termesztik, így egész évben olcsón beszerezhető. Népszerűségének másik oka, hogy …
Kézfertőtlenítő gél házilag
A koronavírus ellen hatékony kézfertőtlenítő gél szinte sehol nem kapható már. Az Internet tele van DIY Kézfertőtlenítő receptekkel, azonban ezek többsége valóban hasztalan. Hatékony …