A sárga és a zöld felesborsó a hüvelyesek legegészségesebb fajtái. Nem csupán magas a fehérje, B vitamin és rost tartalmuk, de szinte teljesen zsírmentesek. …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
A sütőtökös omlett egy érdekes variáció, a spanyol omletthez hasonlóan rétegesen készül. Azonban nem a tűzhelyen sütjük, hanem a sütőben, és a kész …
A sütőtököt rengeteg módon el lehet készíteni, és sok egyéb zöldséggel lehet párosítani. Példa erre a következő recept, amely kiváló köret pl. egészben sült húsok …
Ki nem szereti a ropogós burgonyapelyhet nassolni vagy mártogatni? A sült ropogós zöldségek a chips egészséges és finom variációja – mivel a sütőben …
A tofu kevésbé ismert Európában, pedig Ázsiában az egyik legfontosabb alapétel, amely nagyon változatosan felhasználható, ugyanis könnyen átveszi egyéb ételek, fűszerek, mártások ízét. Példa erre …
A következő zöldséges hátszín saláta szuper gyorsan elkészíthető, ugyanis a hús mellett maradék vagy konyhakész alapanyagokat alkalmazunk. Ráadásul kiadós is, így …
A tökfőzelék azon ételek egyike, amit vagy imád vagy utál az ember. A gyerekek kedvencének sem nevezhető – ennek ellenére gyakori az …
A vöröskáposzta az egyik legegészségesebb téli zöldségünk, amit leginkább (szét)párolva fogyasztunk, pedig nyersen a leghatékonyabb. A diós vöröskáposzta saláta céklával és kecskesajttal egy …