A kínai gombás brokkoli, köretként, remekül passzol egy kínai menübe. Továbbá főételként is fogyasztható egy vegán étrend keretében. Elkészítése csupán tíz perc, …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Az aszalt gyümölcsös muffin egy diétás verzió, mivel a szokásosnál kevesebb zsiradékkal készül. Továbbá sok cukorra sincs szükség, hiszen az aszalt gyümölcsök természetesen …
A vöröskáposzta az egyik legegészségesebb téli zöldségünk, amit leginkább (szét)párolva fogyasztunk, pedig nyersen a leghatékonyabb. A diós vöröskáposzta saláta céklával és kecskesajttal egy …
A tofu dél-kelet ázsiai és japán konyhák egyik alapétele. A tofu altatott szójatejből készült túró, amitt különböző állagra összenyomnak. Az igazi, hagyományosa készített …
A következő recept a klasszikus coleslaw saláta egyik modern verziója, bár nincs benne káposzta. A cékla, zeller és alma saláta remekül passzol egészben …
A laksa egy csípős, kókuszos-currys leves, amely Maláj eredetű, de egész Dél-kelet Ázsiában népszerű. A következő gomba és tofu laksa egy thai verzió, …
Az alma nem csupán magas C-vitaminnal rendelkezik, de rosttartalma redukálja a koleszterint, és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségségek kialakulását. Továbbá antioxidáns vegyületeket tartalmaz …