Európai ételekhez hasonlóan, sok ázsiai étel fontos alapanyaga a hús vagy zöldségleves. Azonban az ázsiai alaplevesek másképp készülnek, mint az általunk ismert levesek …
Zabkása
A zabkása, azaz porridge, egy skót étel – diatetikusok, orvosok szerint az egyik legegészségesebb reggeli gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt. Magas rost, E vitamin, …