
Nagyon egyszerű mártást készíteni tésztás ételekhez, amit adagokban le lehet fagyasztani. Jóval egészségesebb, mint bármi szupermarketben vásárolt konyhakész mártás. Ez a paradicsomos-cukkinis mártás …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Ez a pikáns sárgaborsó és édesburgonya krémleves vegán és szuper egészséges, egész évben kiváló immunerősítő. A zöld zöldség lehet bármi, pl spenót, zöldborsó, …
Ez a rizssaláta babbal és sült céklával recept egész évben egy szuper köret vagy vegán főétel. Nyáron zsenge bébi céklával szoktam elkészíteni, és …
Ez a sárgarépa, zeller és rutabaga krémleves nem csupán felmelegít és felfrissít, de gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Továbbá adagonként csak kb 100 kcal-t …
Ez a sült zöldséges humusz ideális maradék sült zöldségek felhasználására, de természetesen elkészíthető frissen sült zöldségekkel is. Én padlizsánt és sárga kaliforniai paprikát …
Ez a balzsamecetes szójabab és paradicsom saláta egy japán és olasz fúzió, ami könnyen elkészíthető, vegán, gluténmentes és szuper egészséges is. Ideális partikra, …
A Gnocchi az olasz konyha egyik legnépszerűbb alapétele, valójában a krumplis nudlik eredeti verziója. A tészatagombócok közé tartozik, amit különböző mártásokkal szokás tálalni, általában első …
Ez a vegán és gluténmentes bab és kukorica saláta tálalható főételként (pl. laposkenyérbe vagy tortillába csomagolva) vagy köretként grillezett húsok mellé. Nagyon könnyű …