A fagyasztóban érdemes tartani házilag készített paradicsommártást, ami gyorsan alkalmazható egyszerű ételekhez, például tésztákhoz vagy egytálételekhez, töltelékekhez, levesekhez stb. Ez a vegán paradicsomos tészta …
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.
[spacer][spacer]
Tudatos Életmód Stílusosan
Tudatos Életmód Stílusosan
Ez a bodzás-kókuszos zabpehely keksz egy egészséges verzió, ugyanis glutén-, tej-, tojás- és zsírmentes. Van benne némi cukor, ami a banánból és a …
Ez a sárgaborsó dhal karfiollal kiegészítve az indiai dal tadka érdekes változata. Egészséges, laktató, szénhidrátszegény, gluténmentes, vegán, mégis nagyon finom. Tálalhatjuk …
Állítólag a zabkása a legegészségesebb reggeli, de legtöbbünknek csak hétvégén van ideje elkészíteni. Az alaprecept elég unalmas, így érdemes kiegészíteni gyümölcsökkel, magvakkal, kompóttal stb. Ez …
Ez az újhagymás-kapros lencselepény ideális tortilla lap helyett tekercsek készítéshez, de alkalmazhatjuk levesek, egytálételek mellé is kenyér helyett. Gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, magas rost-tartalmú …
A Baba Ganoush (padlizsánkrém) a közép-keleti országok egyik alaptele. Elkészítése nagyon egyszerű, különösen nyáron, amikor egy grillezés után pár padlizsánt hagyhatunk a kihűlő …
Ez a cukkinis rizs csicseriborsóval kiegészítve lehet főétel vagy köret is – különösen jól illik grillezett csirkehúshoz, bárányhúshoz és halhoz. Ez nem csak …
Ez az indiai párolt spenót tálalható köretként egy indiai menüben, vagy joghurttal elkeverve finom raitát kapunk. Ezenkívül használhatjuk töltelékként …