Az édesburgonya, vagy batáta, még mindig nem nagyon népszerű hazánkban, pedig nem csupán az egyik legegészségesebb zöldség, de nagyon változatosan felhasználható. Passzol levesekbe, egytálételekbe, mártásokba, …
Gránátalmás zabkása
A zabkása az egyik legegészségesebb reggeli, de az elkészítése legalább 15-20 perc. Ha nincs erre időnk reggel, akkor érdemes előző este megfőzni, és a hűtőben …