Ez a füstölt makréla és avokádó saláta tökéletes megoldás olyankor, amikor gyors, egyszerű és egészséges ételt szeretnénk összedobni ebédre vagy vacsorára. Mindössze 10 …
Zabkása szeder kompóttal
Bár a zabkása az egyik legegészségesebb reggeli, elég unalmas nap mint nap ugyanazt a verziót enni. De könnyen fel lehet dobni különféle diófélékkel és szezonális …