Sütőtökös lepény
Ez a sütőtökös lepény leveles tésztából készül, ami lehet vegán és gluténmentes is. Feltétként paprikát használtam, de kísérletezhetünk más zöldségekkel is, például hagymával, …
Gnocchi pikáns vöröslencse mártásban
Ez a vegán gnocchi pikáns vöröslencse mártásban egy egészséges, kiadós étel. A mártást előre is megfőzhetjük, sőt több étkezésre is vagy egyéb receptekhez …
Mini almás pite
Ez a mini almás pite készre nyújtott vegán omlós tésztából készül, így rendkívül egyszerűen összedobható. Az egyetlen macerás rész talán a rácsos takaró …
Édes-savanyú szűzpecsenye
Az édes-savanyú sertés egy klasszikus kínai fogás, így ez az édes-savanyú szűzpecsenye egy emelkedett szintű verziója ennek a világhírű ételnek. A húst bepácolhatjuk …
Chilis tenger gyümölcsei
Érdemes néhány zacskó vegyes, konyhakész tenger gyümölcseit tartani a fagyasztóban, mert gyorsan és egyszerűen készíthetünk ezekből hétköznapi ételeket. Ez a mexikói chilis tenger gyümölcsei …
Pikáns zöldségleves lencsével
Ez a vegán, pikáns zöldségleves lencsével téli zöldségekkel készül, így kiadós és melegítő hatású a szervezetre. Továbbá alacsony kalóriatartalmú és szénhidrátszegény, így tökéletes …
Csirkecomb citromos-mustáros mártásban
Ez az olaszos csirkecomb citromos-mustáros mártásban készül újburgonyával és káposztával együtt, így valójában egy kiadós egytálételről van szó. Nagyon egyszerű elkészíteni, gluténmentes és …
Babcsíra, póréhagyma és tofu wokban
Ez a babcsíra, póréhagyma és tofu wokban készül, így szuper gyors és egyszerű. Tálaljuk rizstésztával vagy párolt rizzsel! Passzol egy kínai, dél-kelet ázsiai …
Karfiol és bab burger
Ez a vegán karfiol és bab burger szénhidrátszegény étel is lehet is, ha zsemle helyett salátával tálaljuk. Egészséges, könnyű és gluténmentes is. Grillezett …
Marokkói báránypecsenye
Ez pikáns marokkói báránypecsenye egész évben tökéletes fogás baráti családi-baráti összejövetelekre, kuszkusszal vagy pilaffal tálalva. A fűszerkeverékhez adhatunk némi cayenne paprikát …