Az édesburgonya a szuperételek egyike, így ajánlatos a rendszeresen fogyasztása. Ha a szokásos reggeli helyett valami másra vágyunk, vagy egy kímélő ételre van szükségünk, a …
Párolt lazac lencsével
A legegészségesebb főzési mód a párolás – nem csupán zöldségeket, hanem húsokat és halak is lehet párolni, amit általában pároló kosárban végzünk forró víz felett. …