Foltos tőkehalfilé spanyol módra
Ez a foltos tőkehalfilé spanyol módra póréhagymával és paradicsommal készül, így egy könnyű étel, amely ideális hétközi vacsorára vagy laza hétvégi ebédre. Főtt …
Olasz paradicsomos bab
Az olasz paradicsomos bab titka a friss, érett paradicsom. Ez az étel vegán, egészséges, finom és nagyon könnyen elkészíthető. Tálaljuk tésztával, gnocchival, pirítóssal, …
Sárgarépa és póréhagyma dahl
A dhal/dal/dahl az egyik legnépszerűbb főzelékszerű indiai étel, amit nagyon egyszerű elkészíteni! Ez a sárgarépa és póréhagyma dhal nem …
Pikáns grillezett kecskesajt saláta
Ez a finom, pikáns grillezett kecskesajt saláta egy kellemes, könnyű és könnyen elkészíthető ebéd lehet nyáron. Pirítóssal vagy friss péksüteménnyel tálaljuk.
…
Fokhagymás spenót
Ez a fokhagymás spenót egy olasz alapétel, amit köretként, feltétként, töltelékként szoktak alkalmazni. Kiegészíthető kevés citromlével és reszelt citromhéjjal, vagy egy-két csipetnyi chilivel. …
Kivis mandulás gofri
Ez a kivis mandulás gofri a szokásosnál egészségesebb, mivel cukormentes és magas rosttartalmú a zabpehelynek köszönhetően. Az őrölt mandula pedig biztosítja a szükséges …
Csokis kuglóf
A kuglóf ideális különleges alkalmakra – születésnapokra, évfordulókra, kerti partikra stb, ugyanis mutatós sütemény, mégis nagyon egyszerű elkészíteni! Ez a csokis kuglóf mindig …
Újburgonya és lazac saláta karamellizált hagymával
Ez az újburgonya és lazac saláta karamellizált hagymával feldobva ideális egy nyári ebédre vagy vacsorára. Hidegen is tálalható, így piknikre, kirándulásokra is becsomagolható, …
Szalonnás lencse karfiolos krumplipüré paplan alatt
Az angol konyha egyik alapétele a shepherd’s pie vagy cottage pie, amely egy krumplipüré paplan alatt sült zöldséges-húsos ragu. Ez …
Spenótos lencse lepény
Ez a spenótos lencse lepény magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, vegán és gluténmentes, így a legtöbb diétába passzol. A tortilla laphoz hasonlóan használhatjuk, azaz …