Hagymás paradicsom saláta kapribogyóval
Ez a vegán hagymás paradicsom saláta kapribogyóval 10 perc alatt összedobható, és nagyon változatosan felhasználható. Remek töltelék lehet pita kenyérben, tortilla lapban, hamburgerben, …
Burgonya és karfiol curry
Ez a burgonya és karfiol curry ideális vegetáriánusok vagy vegánok számára, de tálálható köretként is grillezett húsok, halak mellé. Könnyen elkészíthető, finom, egészséges …
Spenótos spagetti garnélával
Rohanós napokon az egyik legegyszerűbben összedobható étel a tészta, hiszen 10-15 percen belül az asztalon lehet. Példa erre ez a spenótos spagetti garnélával …
Gluténmentes répatorta dióval
A répatorta azon sütemények közé tartozik, amit nagyon könnyen gluténmentessé, tejmentessé vagy akár vegánná lehet módosítani, a sütemény mégis puha és szaftos marad. Ez a …
Párolt tőkehal cikóriával
Ha egy szuper egyszerű, egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételre vágyunk, akkor érdemes kipróbálni az alábbi receptet. Ez a párolt tőkehal cikóriával kiegészítve lesz …
Citromos-bazsalikomos grillezett csirkecomb
A nyári grillezés egyik legnépszerűbb étele a csirkecomb. Azonban a csirkecomb hamar megéghet, miközben nem mindig sül át rendesen. Ezt meg lehet előzni azzal, ha …
Spárga és brokkoli krémleves
Ez a spárga és brokkoli krémleves tökéletes hűvös tavaszi vagy nyári estéken. Vegán, egészséges és rendkívül egyszerűen elkészíthető – mindössze 15 perc alatt …
Indiai lencsetál sült paradicsommal
Az indiai konyha egyik leghíresebb étele a dal (vagy dhal, daal) tadka, amely egy fűszeres lencsefőzelékszerűség. A tadka …
Tabulé saláta uborkával
A tabulé (arabul tabbula, nemzetközi néven tabbouleh vagy tabbouli) az egyik legnépszerűbb saláta a Közel-Keleten. Eredetileg Libanonból és …
Zöldcitromos-joghurtos kuglóf
Ez a zöldcitromos-joghurtos kuglóf puha, tavaszias és nagyon könnyen összedobható – ideális anyák napjára, húsvétra, évfordulókra, ajándékba vagy kerti partikra, piknikekre, délutáni teázásra. …