Bárányhúsos omlett fetával
Maradék báránysült húsból, finom és gyors ételeket készíthetünk Ez a görög stílusú bárányhúsos omlett fetával egy jó példa erre. Mindössze 15 perc alatt …
Füstölt makréla és avokádó saláta
Ez a füstölt makréla és avokádó saláta tökéletes megoldás olyankor, amikor gyors, egyszerű és egészséges ételt szeretnénk összedobni ebédre vagy vacsorára. Mindössze 10 …
Fodros kel pesztós spagetti
A pesztós spagetti az olaszok egyik alapétele. Ez a fodros kel pesztós spagetti egy különleges és egészséges verzió, amely 10 perc alatt …
Diétás sütőtök és cukkini krémleves
Ez a diétás sütőtök és cukkini krémleves csupán 30 kCal/100 g, mégis laktató és szuper egészséges. Ideális diétázók vagy egészégtudatos, vegán étrendet követők …
Füge és feta saláta
A füge és a sajt egy klasszikus párosítás, általában kéksajttal szokás tálalni. Azonban nagyon jól passzol fetához is. Ez a füge és feta saláta …
Karfiol és brokkoli krémleves
A krémleveseket nagyon könnyen vegánná lehet varázsolni, ha növényi alapú tejet alkalmazunk. Ez a vegán karfiol és brokkoli krémleves mandulatejjel készül, de jó …
Sült tök fetával
Ez a sült tök fetával tálalható köretként (pl grillezett halak vagy húsok mellé), diétás ebédként vagy egy görög mezze részeként. Nem csupán finom, …
Thai káposztás gomba leves
Ez a vegán thai káposztás gomba leves nem csupán szuper egészséges és szuper finom, de mindössze 15 perc összedobható. Tálaljuk cérnametélt rizstésztával.
…
Almás zabpehely palacsinta
Ez az almás zabpehely palacsinta vagy puffancs elkészíthető gluténmentes liszttel és zabpehellyel, és mazsola helyett egyéb aszalt gyümölcs is jó – például aprított …
Marhasült mustáros kéregben
Az angol marhasült (roast beef) világhírű. Titka a kiváló minőségű alapanyag, azaz a marhahús, és annak a megfelelő sütése. A marhasültet …