Vérnarancsos–mandulás zabpehely gofri
A vérnarancsos –mandulás zabpehely gofri tele van rosttal és értékes tápanyagokkal, így tökéletes mindazoknak, akik szeretnek egészségtudatosan étkezni. A karamellizált narancs helyett tálalhatjuk …
Marinált hering és avokádó saláta
A pácolt vagy marinált hering skandináv és kelet-európai konyhák jellegzetes alapanyaga, amit olajban vagy ecetes pácban tartósítanak, sokszor hagymával és uborkával együtt. Ez a …
Mini vaníliás túrótorta
Ez a mini vaníliás túrótorta tökéletes egyensúlyt teremt a kényeztető és az egészséges sütemények között – krémes, …
Cikóriás lencse saláta
Ez a cikóriás lencsesaláta egy gyorsan elkészíthető, egészséges és laktató fogás, amely tele van növényi fehérjével és rosttal. Tálalhatjuk vegán főételként, pirított kovászos …
Szilva receptek
A szilva nemcsak az ősz egyik legkedveltebb gyümölcse, hanem igazi kincs az egészség és a gasztronómia világában. Lédús, illatos, zamatos, és számtalan formában …
Karalábé receptek
A karalábé az egyik legkedveltebb és legsokoldalúbban felhasználható zöldség, a magyar konyha klasszikus alapanyaga. Enyhén édeskés íze, ropogós állaga és magas tápértéke miatt …
Körte receptek
A körte az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, amelyet az emberiség évezredek óta termeszt és fogyaszt. Lédús, édes, mégis frissítő íze, valamint sokoldalú felhasználhatósága miatt …
Édesburgonya és szójabab curry
Ha valami meleg, tápláló és mégis könnyű ételre vágyunk, ez a szokásosnál enyhébb ízvilágú édesburgonya és szójabab curry …
Fekete babos, sütőtökös chipotle chili
Az egyik kedvenc vegán ételem a chili sin carne …
Lepények
A lepény az egyik legrégebbi és legsokoldalúbb ételféle a világon. Szinte minden kultúrában megtalálható valamilyen formában, hiszen alapvetően lisztből, vízből …