Sült ördöghal cukkinivel
Az ördöghal farok egy különleges halféle, amely húsosabb és csontosabb a közismert tőkehalnál. Ez a sült ördöghal cukkinivel készül a sütőben, amely egy …
Babos-édesburgonyás rizs káposztával
Ez a babos-édesburgonyás rizs káposztával kiegészítve egy kiadós, egészséges, vegán, gluténmentes és könnyen elkészíthető étel. Alkalmazhatunk vese-, fekete- vagy barnababot a recepthez. Ez …
Sertés curry goai módon
Goa, Indai legkisebb állama, különleges gasztronómiájáról híres, innen származik például a világhírű Vindaloo. A goai konyha egyik jellegzetessége, hogy sertéshúst is fogyasztanak, …
Paradicsom és sárgarépa krémleves brokkolival
Tavasszal és nyáron érdemes elkészíteni ezt a paradicsom és sárgarépa krémlevest brokkolival. A leves tészta és húsgombóc mártásként is alkalmazható – ugyanis először …
Borsócsíra és cékla saláta
A zöldborsó csíra vagy borsóhajtás a mikrozöldek egyik slágere, ugyanis kissé édes és diós, miközben szuper egészséges. Ez a vegán borsócsíra és cékla saláta …
Vérnarancsos tönköly muffin
Ez a vérnarancsos tönköly muffin tejmentes, és könnyen vegán is lehet, ha lentojással készítjük. A muffin puha és finom, ideális a …
Pepperoni és paradicsom omlett
Ez az olaszos pepperoni és paradicsom omlett ideális egy laza hétvégi reggelire. 10 perc alatt összedobható, finom és laktató is. Friss, ropogós kenyérrel …
Párolt ördöghal zöldségekkel
Az ördöghal egy különleges fehér húsú hal, amelyből fantasztikus ételeket lehet készíteni. Ez a párolt ördöghal zöldségekkel és gremolatával készül gyorsan és egyszerűen, …
Babos tészta kapros-céklás mártásban
Ez a babos tészta kapros kapros-céklás mártásban egy nagyon finom étel ami egészséges is. Tökéletes egy vegán étrendben vagy hús-mentes napokon. A vegetáriánus …
Chilis csirke kolbásszal és babbal
Ez a chilis csirke kolbásszal és babbal kiegészítve egy kiadós mexikói stílusú egytálétel, ami ideális maradék sült vagy grillcsirke felhasználásához. Kicsit csípős – …