Grillezett spárga fetával
Nyári grillezések egyik kedvelt zöldsége a spárga, hiszen 2-3 perc csupán a sütése. A következő grillezett spárga fetával különleges, mediterrán ízeket varázsol az …
Spenótos mártogatós
A spenótos mártogatós egy egyszerű joghurt alapú mártás. Nagyon gyorsan elkészíthető, így alkalmas házibulikra, grill-partikra vagy utolsó pillanatbeli baráti, családi összejövetelekre, de tízórai …
Nyári zöldséges tészta
Kora nyári zöldségekből nagyon könnyen készíthetünk szuper egyszerű, kiadós és egészséges ételeket. Példa erre az alábbi nyári zöldséges tészta receptje, amely kb 15 …
Madártej
A madártej a gyerekek kedvenc, a felnőttek nosztalgikus édessége. A desszert valójában francia eredetű (Ile flottante vagy oeufs á …
Meleg coleslaw saláta
A coleslaw saláta általában nyers káposztából készül. A következő verzió azonban blansírozott káposztát alkalmaz, így ideális azok számára, akik nem kedvelik a nyers zöldségeket. A …
Grillezett zöldségek
A zöldségfélék az egyedüli ételcsoport, aminek pozitív hatásait még nem vétózták meg újabb és újabb tanulmányok, kisérletek vagy szakvélemények, bár az mindenki által elfogadott, hogy …
Ázsiai uborkasaláta
A pikáns ízek kedvelőinek ajánljuk az alábbi tuti receptet. Az ázsiai uborkasaláta egy csípős verzió, amely változatosan felhasználható, ugyanakkor 5 perc alatt összedobható …
Angol étkezési szokások
Az angol étkezés eltér az Európaitól. A főétkezés a vacsora, míg ebédre csupán egy szendvicset kapnak be. A magyar médiában sok helytelen információt …
Spárga
A spárga az egyik legelterjedtebb zöldség Európában, ennek ellenére nem igazán közkedvelt Magyarországon, bár népszerűsége az elmúlt években jelentősen megnőtt. A spárga pedig …
Ananász és mangó saláta
A következő egzotikus ananász és mangó saláta citromfüves sziruppal tálalva lesz rendkívüli. Az öntet előre elkészíthető, így ideális desszert lehet vendégváró vagy különleges …