<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>skandináv &#8211; Zest.hu</title>
	<atom:link href="https://zest.hu/tag/skandinav/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zest.hu</link>
	<description>Tudatos Életmód Stílusosan</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Dec 2025 10:57:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">75961032</site>	<item>
		<title>Gravlax-stílusú sült lazac</title>
		<link>https://zest.hu/gravlax-stilusu-sult-lazac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[DinDin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 12:24:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AnyákNapja]]></category>
		<category><![CDATA[Európai]]></category>
		<category><![CDATA[Évfordulók]]></category>
		<category><![CDATA[Főételek]]></category>
		<category><![CDATA[Karácsony]]></category>
		<category><![CDATA[Valentin nap]]></category>
		<category><![CDATA[Vendégség]]></category>
		<category><![CDATA[ebéd]]></category>
		<category><![CDATA[egészséges]]></category>
		<category><![CDATA[romantika]]></category>
		<category><![CDATA[skandináv]]></category>
		<category><![CDATA[tejmentes]]></category>
		<category><![CDATA[vacsora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zest.hu/?p=50366</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ez a <strong>gravlax-stílusú sült lazac</strong> tökéletes főétel különleges alkalmakra és ünnepekre – például karácsonyra, szilveszterre, húsvétra, Valentin-napra, anyák napjára vagy évfordulókra. Szobahőmérsékleten is ...</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ez a <strong>gravlax-stílusú sült lazac</strong> tökéletes főétel különleges alkalmakra és ünnepekre – például karácsonyra, szilveszterre, húsvétra, Valentin-napra, anyák napjára vagy évfordulókra. Szobahőmérsékleten is tálalhatjuk, így ideális fogás lehet svédasztalra, partikra és családi összejövetelekre. A mustármártást előre elkészíthetjük, a halat pedig akár 2–3 órával korábban bepácolhatjuk.</p>
<p><strong>Hozzávalók</strong></p>
<p><strong>A lazachoz:</strong></p>
<ul>
<li>1 egész lazacoldal</li>
<li>1 tk koriandermag</li>
<li>1 tk borókabogyó</li>
<li>1 tk egész bors</li>
<li>2 tk sópehely</li>
<li>2 ek vodka vagy gin</li>
<li>1 citrom kifacsart leve, majd  szeletekre vágva</li>
<li>2 ek világos barnacukor</li>
<li>3 ek aprított kapor</li>
</ul>
<p><strong>A kapros mustármártáshoz:</strong></p>
<ul>
<li>2 ek dijoni mustár</li>
<li>1 ek  normál (magyar vagy svéd) mustár</li>
<li>1 ek világos barnacukor</li>
<li>1 ek almaecet</li>
<li>1 ek semleges ízű olaj</li>
<li>2 ek aprított kapor</li>
</ul>
 <style>
.JC_responsive_ad { width: 320px; height: 100px; }
@media(min-width: 500px) { .JC_responsive_ad { width: 468px; height: 60px; } }
@media(min-width: 800px) { .JC_responsive_ad { width: 728px; height: 90px; } }
</style>
<br/>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- JC_responsive_ad -->
<ins class="adsbygoogle JC_responsive_ad"
     style="display:inline-block"
     data-ad-client="ca-pub-0470235858112913"
     data-ad-slot="7735918441"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br/>
<p><strong>Elkészítés</strong></p>
<ol>
<li>Előmelegítjük a sütőt 180 °C-ra, és kibélelünk egy tepsit sütőpapírral.</li>
<li>Megolajozzuk a lazac bőrös oldalát, majd a sütőpapírra fektetjük.</li>
<li>A mozsárban összetörjük a borókabogyót, koriandermagot, borsot és a sót. Hozzákeverjük a cukrot, majd a vodkát/gint, citromlevet és a kaprot, hogy durva pácpépet kapjunk.</li>
<li>Ezzel a keverékkel alaposan megkenjük a lazac tetejét, majd ráhelyezzük a citromkarikákat.</li>
<li>15–20 percig sütjük (a lazac vastagságától függően), amíg éppen átsül.</li>
<li>Kivesszük a sütőből, és lefedve 10 percig pihentetjük.</li>
<li>Közben elkészítjük a mártást: a mustárokat, cukrot és az ecetet összekeverjük, majd fokozatosan belehabarjuk az olajat, hogy krémes állagot kapjunk. Hozzáadjuk a kaprot, és ízlés szerint citrommal állítunk a savanyúságán.</li>
<li>A lazacot óvatosan egy nagy tálaló tányérra helyezzük, és a kapros mustármártással kínáljuk.</li>
</ol>
<p><strong>Kapcsolatos receptek</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://zest.hu/lazac/">Lazac receptek</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/karacsonyi-menu">Karácsonyi menü</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/szilveszteri-receptek/">Szilveszteri receptek</a></li>
<li><a href="https://zest.hu/valentin-napi-menu/">Valentin napi ételek</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">50366</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
